お腹の整体って何？
まずは誰もが思う疑問ですよね？(*^_^*)
お腹の整体とは、4つのアプローチ（①内臓の膜の調整、②自律神経の調整、③筋骨格・膜の調整、④ラジオ波温熱調整）をおこない、内臓の働きを促進するため循環障害の改善を目的とした徒手療法です。
①内臓の膜の調整
私が整体でアプローチできる内臓は、心臓、食道、肺、胃、肝臓、胆嚢、腎臓、尿管、十二指腸、小腸、大腸、膀胱、卵巣、子宮になります。
内臓は膜でつながっており、様々な要因で膜が緊張状態になると内臓の働きや循環に問題が起きると言われています。それぞれ内臓の膜を直接的または間接的にアプローチすることで、内臓の循環を促進し働きを活性化させることを目的とします。
強く揉みこむような手技はいたしません。内臓の動きを確認しつつソフトに刺激を加えていきます。
②自律神経の調整
内臓の働きは自律神経によってコントロールされているため、自律神経が本来の働きができるよう頭蓋や背骨などを中心にアプローチして自律神経の働きを調整します。
③筋骨格・膜の調整
内臓は骨盤と肋骨などで囲まれたスペースの中に納まっているので、骨盤や背骨、肋骨などが歪みいわゆる猫背のような姿勢になると、下のほうに押される形（内臓下垂やポッコリお腹）になり内臓は圧迫され循環障害が起きます。そうなると内臓本来の働きができなくなり便秘などにつながる1つの原因となるので、背骨や肋骨、骨盤周りの調整が必要となります。
④ラジオ波温熱調整
ラジオ波温熱機器にてお腹や腰に温熱アプローチをします。高周波を利用し細胞を高速振動させて摩擦熱を起こすことで体の内側から温熱効果を出します。
温熱効果による血液循環の促進や自律神経の調整が期待できます。
以上、4つのアプローチで内臓の働きを促し、便秘・お腹の張り・胃もたれなどの軽減のお手伝いをしています。
※クリニックなどに通院中の方は、必ずかかりつけ医にご相談のうえ施術を受けてください。
ラジオ波でお腹の深部から温めます
お腹が温まると
全身の循環や自律神経を
整えることが期待できます
実際に施術を受けた方の声
20代女性 便秘のお悩み
お腹の調子が慢性的に悪く、お腹の張りや腹痛・便秘や下痢に悩んでいました。薬を飲んでもよくならずご飯を食べられなかったり、外出や通勤が不安な生活を送っていました。気持ちも憂鬱になってしまって積極的に物事に取り組めず困っていました。薬の量も多く毎回水をたくさん飲んでいたので苦しくて困っていました。
かかりつけ医に消化器内科をすすめられ、自宅のそばにあるクリニックに通い始めFODMAPで薬を試すものの継続できなかったり、良くならなかったりで困っていたところ、整体をすすめられ本当に良くなるのかこれでダメだったらどうすれば？と考えながらも一度思い切って受けてみることにしました。一回治療してもらっただけで体がすごい軽くなり気持ちよくなったため、継続して治療してもらうことにしました。
最初にカウンセリングを受けた後、毎回その時の体調に合った治療をしてくれました。私が今まで行っていた整体と違い、リラックスできる個室で時間をかけて丁寧に治療してもらいました。骨盤やあばらの位置など、お腹だけでなく体全体の調子を整えてもらいました。体が軽くなったのを感じ気分が前向きになりました。
また、治療の影響で普段の生活で姿勢を意識したりストレッチや軽い運動、半身浴をしたりと身体全体のことも考えるようになりました。意識が変わって前向きになったことでお腹の調子が悪くなった時も、今までお腹にイライラしていたのが、今では「そのうち良くなるし、お腹も頑張っているね」と前向きに考えられるようになりました。お腹と一緒に治療に取り組むことができるようになりました。お腹が出ていたこともきになっていたのですが、治療や日々の工夫で少しずつ解消されています。
私は恥ずかしがり屋で人見知りなのですが、先生が話しやすく優しい方なのでリラックスして治療が受けられます。私に似た性格の方にもおすすめです。
お腹の調子を良くするために始めた治療ですが、お腹以外の悩みも改善してきました。特に良かったなと思えることは、健康のために意識が変わり身体を労われるようになったことです。
考え方も前向きになる整体なのでぜひやってみてください！
40代女性 お腹の不調のお悩み
学生時代からお腹の調子のコントロールが上手くいかず保健室へ行ったり、一人で出来る仕事を探したりとなるべく人様に迷惑をかけないようにと常に考えながら行動しなければいけなかったことに悩んでいました。
整体をしている最中にお腹の調子が悪くなったらどうしようと考えずに安心して通えることが選んだ理由です。先生も男性の方ですが、生理のことなども含めて困り事に耳を傾けて聞いてもらえるので安心して通えています。
少しずつお腹の調子が落ち着いてきて、ひとりで薬、サプリメント、運動などを試していた時よりも、自分の体の状態に向き合って分析ができるようになりました。
ラジオ波で極度の冷え症の自分の足先もお腹を温めることで血行が良くなることを実感しました。
今まで薬、サプリメントなどを試したけれど改善せず他の方法を探している方は、お腹の調子の不安もわかってくださっている先生なので安心して通えることができます。家で出来るセルフケアも教えてもらえるので、ぜひ一度試してみてください。
