産後のFRMT
こんな方におススメ
・子育てを踏ん張りたい！
・スタイルUPして綺麗になりたい！
・綺麗と自信を取り戻したい
・肋骨を引き締めたい
・肩こりや腰痛も楽にしたい
・巻き肩、猫背をどうにかしたい
・姿勢や体の歪みが気になる
・美MAKEを試してみたい
・ストレスや自律神経の悩み
・冷えやむくみが気になる
・定期的なメンテナンス
目的（ゴール設定）
骨格を本来の位置へ誘導することで、見た目だけでなく筋肉や関節に余計な負担を少なくし、あなた本来の姿になることを目的とした徒手療法になります。
綺麗と自信を取り戻しながら子育てを踏ん張れるように、あなたの心と体を本来の健やかな姿へ導くことをします。
産後の骨盤矯正はしたほうがいいの？
産後は骨盤の靱帯が緩んでいるままなので、産後1ヵ月後くらいから矯正をしていくのがおススメです。
一度柔らかくなった骨盤は、出産後に自然治癒力で徐々に戻っていきますが、産後は無理な体勢での抱っこや授乳などママさん特有の負担をかける体勢や姿勢も多く、骨盤へ過度な負担がかかる状態になってしまったりすると産前の状態まで骨盤がうまく戻らないということもあります。
その状態を放っておくと腰痛や恥骨痛、歩行痛、尿もれ、便秘などがおこったり、姿勢が悪くなったり、体形がいつまでも戻らなかったりなど、子育てに何かしらのの影響が出てしまう様々な問題が生じやすくなるため、産後の骨盤矯正をして子育てを踏ん張れるようにすることをお勧めします。
なぜ産後の骨盤矯正をするの？
妊娠するとお母さんの骨盤は赤ちゃんが過ごしやすいように少し変化をします。特に妊娠後期から出産まで「リラキシン」というホルモンの作用で骨盤の靱帯が緩み骨盤が開きやすい状態になります。
また、骨盤の変化に伴い骨盤と接している太ももの骨(大腿骨)の位置も変化してしまい骨盤周り(股関節)の誤動作に繋がってしまうため、出産後に骨盤の靱帯の緩みを放置してしまうと股関節周りの違和感や腰の痛み、鼠径部の違和感や痛み、尻垂れ、尿もれなどになってしまいます。
骨盤は体の中心であるため、体の中心に歪みなどの問題が発生すると結果的に体全体の問題（筋骨格・関節・神経・内臓）へと繋がってしまうことがあります！
出産後は約半年かけて骨盤が元に戻ると言われており、早ければ早いほど戻りやすい状態にあるので早めの骨盤矯正をお勧めします。
しかし、出産後約1ヶ月は子宮が元の状態に戻ろうとする期間と言われており、老廃物（悪露）が排出される時期でもあります。体内の自然治癒力を邪魔しないためにも、産後1ヵ月または悪露の排出が落ち着いてからの施術をお勧めします。不安な方はかかりつけの医師に必ずご相談ください。
歪みを放置した結果・・・
様々な身体の不調の原因になったり、子育てを踏ん張れない身体になってしまうことも・・・
子育て頑張るママを応援!！
はじめまして！
産後の美MAKE整体を担当しています「施術大好き一児のパパ」
藤崎敦と申します。
子育て大変ですよね(+_+) 私の息子(6歳)もまだまだ手がかかりますが、
妻と共に子育て奮闘中です！(ほぼ妻が頑張っていますが笑)
大変な事もたくさんありますが、癒しや喜びをたくさん与えてくれる我が子はとても可愛い存在ですよね。そんな我が子と生活していくうえで自分自身の身体が不調ではさらに大変さが増してしまいます(経験談)
少しでも身体の負担を減らし、頑張っている自分を労わってあげてください！たまにはリフレッシュしましょう！
FRMT－美MAKE整体とは？
※腹直筋離開⇒お腹の前面には腹直筋があります。妊娠によりお腹が大きくなると、腹直筋の真ん中の白線という部分が伸びていき腹直筋は左右に移動してしまいます。
そのため出産直後はお腹の中央に筋肉がないため、腹直筋が上手く使えずにお腹に力が入りにくい状態になっています。
さらにヒップアップのおまけつき!?
骨盤を矯正するということは綺麗な姿勢に近づくことでもあるので、結果的にヒップアップ・バストアップ・肋骨引き締めのおまけが付くことに!?
プチ美MAKEの大きな期待が出来ます(^^)
骨盤矯正を受けるうえでのお願い
※出産後からの月日が長くなるにつれ、矯正にさらに時間がかかってしまう可能性があることをご理解ください。
※肩こりや腰の痛み、便秘やお腹の不調などがある方は、女子力UP整体を受けていただくことをお勧めします。
※産後1ヵ月の方で、5ヶ月間で10回の施術が理想目安になります。（産後6ヶ月くらいで靱帯の緩みがなくなり安定すると言われているため）
※あくまで理想目安ですので、必ず施術をお願いするものではありません。
※ストレッチ性のある服装で施術を受けてください。
※未就学児以上のお子様の同伴は安全上等の理由によりお断りさせていただきます。
